Metoda kontemplacji ikony

Metoda kontemplacji ikony

1. Poświęcić około 15 do 20 minut dla kontemplacji Słowa i ikony, w ciszy.

2. Przywołać obecność Ducha Świętego. Wybrać dowolny tekst z Konstytucji CSsR (albo cytat maryjny z Biblii), skupić się na jednym zdaniu. Przeczytać go kilka razy.

3. W pierwszych minutach uspokoić się, i pozostać w spokoju w rytmie bicia serca i oddechu. Pozwolić aby Słowo mogło być słyszane.

4. Kontemplując ikonę Matki Bożej Nieustającej Pomocy skupić się na dowolnym szczególe, albo jakimś specjalnym odczuciu. Pozwolić aby Maryja ujrzała Ciebie.

5. Nie zajmować się żadną myślą i nie szukać odpowiedzi. Zaufać procesowi kontemplacji, oddechowi i skojarzeniom. Pozostać tak przez jakieś 10 minut.

6. Zakończyć krótką modlitwą dziękczynną. Zanotować ważniejsze myśli i obrazy które chciałbyś wykorzystać w przyszłości. Wezwać wstawiennictwo Maryi.

Pe. Mathew Kessler, CSsR

Provincia de Denver

Mais em: mariologiapopular.blogspot.com JAG

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Diferentes numerações e tradução dos Salmos

Diferentes numerações e tradução dos Salmos Muitas vezes, encontramos em nossas Bíblias e nos folhetos de Missa dois números diferentes em cima de um Salmo. Um número está entre parênteses. E, em geral, a diferença entre os dois números não passa de um. Por que acontece isso? Precisa ser dito, por primeiro, que os Salmos foram escritos, originalmente, na língua hebraica. Assim chegaram a fazer parte das Sagradas Escrituras do povo judeu. Posteriormente, por sua vez, também os cristãos acolheram essas tradições – e, com isso, os Salmos – como suas Sagradas Escrituras, lendo tais textos como primeira parte de sua Bíblia, ou seja, como Antigo Testamento. “Antigo” indica, neste caso, simplesmente aquilo que existiu por primeiro. A numeração diferente dos Salmos,

Czytaj więcej

Siedem boleści i siedem radości świętego Józefa

Septenna ku czci siedmiu radości i siedmiu boleści Świętego Józefa [1] (Septennę odprawia się przez siedem dni lub siedem śród) [2] 1. Święty Józefie, użalam się nad Tobą dla tego smutku, który ogarnął Twe serce dręczone niepewnością, gdy zamierzałeś opuścić Twoją Przeczystą Oblubienicę, Maryję, oraz odnawiam w Tym sercu radość, której doznałeś, gdy anioł Pański objawił Ci Tajemnicę Wcielenia. Przez Twą boleść i radość proszę Cię, bądź moim pocieszycielem z życiu i przy śmierci. Amen. Ojcze nasz… Zdrowaś Maryjo… Chwała Ojcu. 2. Święty Józefie, użalam się nad Tobą dla tej przykrości, którą odczuło Twoje serce, gdy widziałeś, w jakim ubóstwie narodziło się Dzieciątko Jezus oraz odnawiam w Twym sercu radość, której doznałeś, słysząc śpiew aniołów i widząc pasterzy i Mędrców, oddających hołd Dzieciątku. Przez Twą boleść i radość wyjednaj mi tę łaskę, bym w pielgrzymce życia ziemskiego stał się godny życia wiecznego. Amen. 3. Święty Józefie, użalam się nad Tobą ...

Czytaj więcej

Ladainha: Maria passa na frente

Ladainha: Maria passa na frente Da minha vida, Maria passa a frente, Maria passa a frente... Dos meus anseios e receios, Maria passa a frente... Das minhas intenções e necessidades, Maria passa a frente... Dos meus desejos e dos meus sentimentos, Maria passa a frente... Dos meus pensamentos e das minhas vontades, Maria passa a frente... Das minhas lembranças e da minha memória, Maria passa a frente... Da minha liberdade e das minhas posturas, Maria passa a frente... Das minhas atitudes e das minhas palavras, Maria passa a frente... Das minhas noites e dos meus dias, Maria passa a frente... De tudo que é importante para mim, Maria passa a frente... Do que sinto, de como estou e do que preciso, Maria passa a frente... Do que me sobra e do que me falta, Maria passa a frente... De tudo aquilo que já fiz, Maria passa a frente... De tudo que ainda me resta fazer e ser, Maria passa a frente... Da minha luta contra o pecado, Maria passa a frente... Da minha v...

Czytaj więcej

Mariologia i Maryjność

Szukaj na tym blogu